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肩こり ピップエレキバン

1年以上リモートワークが続き運動不足です。毎日30分ほどウォーキングをしてるので下半身は大丈夫ですが問題は上半身。 仕事で一日中PCを使っているので肩こりがひどい。出社してたときは気にならなかったので通勤や荷物を運んだりとそれなりに...
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コロナワクチン接種 2回目 高校生

高校生の娘2人が2回目のコロナワクチン接種を行いました。 【過去記事】コロナワクチン接種 高校生1回目 副反応は接種の翌日に2人とも発熱。夜には平熱に戻りましたが、、、   ワクチン接種は夕方に行い当日は特に問題な...
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コロナワクチン接種 高校生

高校生の娘2人もコロナワクチン接種を行いました。接種場所はかかりつけ医。なのでファイザー社製のワクチンです。 はじめてのワクチン接種のため保護者付き添いとして奥さんが同行。 気になる副反応はありませんでした。 注射した腕...
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背中が急に痛い

50代を過ぎてから首や背中が急に痛くなりことが増えました。 運動や急な動きをしたわけでもないのに首筋や肩甲骨まわりに突然、寝違えのような痛みが。。。 ひどいときは急な激痛や数日治らないこともあります。なので今ではアンメルツや湿...
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足のだるさ 解消

テレワーク続きで足のだるさを感じるようになってきました。毎朝ウォーキングをしてますが通勤と比べると歩数が減ってますね。 なのでフォームローラーを使ってます。 ですが先日もっといいものを見つけました。 (functi...
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ワクチン接種2回目 副反応

2回目のコロナワクチン接種に奥さんと行ってきました。 [過去記事]ワクチン接種 副反応 2回目の症状は1回目と同じですね。打った腕に力が入ると痛み多少だるいくらいです。 1回目で経験済みの症状なので前回より大丈夫ですね。...
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タバコ 値上げ

2021年10月からタバコが値上げされます。わたしのタバコは30円高くなり1箱570円。なかなかの贅沢品となってきました。 タバコの値上げとなると会社では禁煙する方がでてきます。 今の会社に10年以上いますが禁煙に成功...
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知覚過敏 治る

長年悩まされていた知覚過敏が気づいたら治ってました。 たぶんブリッジ治療をして左右バランス良く噛むようになったから。だと思います。 知覚過敏がひどかったのは右上の奥歯。 アイスクリームはもちろん熱いものと冷たいものの...
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新型コロナウイルス 職場で初の感染者

東海圏でも新型コロナウイルスの感染者が増えておりついに職場で初の感染者が出てしまいました。 在宅勤務者なので職場クラスターの心配はありません。 会社ではくどいほど注意喚起がされていたので陽性となった同僚もマスクや消毒な...
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レーシック 老眼

母親の友人が近視を治すためにレーシックをしたそうです。 年は母と同じくらということで高齢者。なので、もちろん老眼もあります。 わたしも近眼で老眼になってます。本やスマホの文字が見づらく小さめの文字だとメガネを外さないと見えない...
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