健康 便秘対策 オートミール
次女の朝食はオートミールとヨーグルト。お通じがよろしくないため便秘対策として食べています。
オートミールとはオーツ麦を押し麦やカットして食べやすくした加工食品。同じ原料のグラノーラの方が一般的ですね。
オートミール 8...
健康 
アルバイト 高校生 アルバイト はま寿司
長女が欲しい物がありすぎてお小遣いでは足らないと。希望額は約3万円くらい。とても無理です。なので高校入学を機にアルバイトを許可しました。
アルバイト先は「はま寿司」
いとこがバイトをしていたのが決め手となりました。初めてのバイ...
美味しいもの 完熟バナナ
4日前に買ったバナナ。思いのほか家族が食べずに残っていたらヒョウ柄になりました。
黒くなるのは腐りかけなのか？と思っていましたがこれこそ「完熟バナナ」のようです。
この斑点は「シュガースポット」といい甘みが増している証...
美味しいもの オーガニック イチゴジャム
長女が高校でイチゴジャムを作ってきました。
農業高校なのでオーガニックのイチゴジャム。自然な甘さですごく美味しい！ジャムだけでも食べられるほどです。
娘が通う高校は広大な敷地で野菜や果物を作っています。馬や牛などの家畜...
日記 iMac キーボード修理
iMaのキーボード「command」キーに穴があきました。
そのまま使い続けることになり、穴が広がりそうで心配。
ふと気づくけばcommandキーは左右に2つあります。穴が空いたのはショートカットで押さえる左側。右側のキーはほ...
高校生のこと 美術科 デッサン用鉛筆
次女が通っている美術科の高校。5月から朝と放課後に課題のデッサンが始まりました。
1年生では日本画や油彩、デザインなど幅広い授業がありますがデッサン力をつけるために毎週デッサンの課題が出されるそうです。
デッサンでは陰影をつけ...
日記 自費出版 写真集
長女がSNSで推してるコスプレイヤーさんの写真集を買ってました。A4サイズの24ページで1,800円。めちゃ安い！と大喜び。
ボクは名前を知りませんが人気のコスプレーヤーさんのようです。
見せてもらうとフォトアルバムで作られた...
本 絵本の定期購読
女子高生の娘2人は割と本を読みます。小説とかライトノベル系ですが。
本好きになるように小さい頃に何かしたわけではありませんが幼稚園時代の絵本がきっかけだったのでしょうか。
娘たちが通っていた幼稚園では「ひかりのくにの月間絵本」...
日記 物忘れ
50才を過ぎてから物忘れが多くなってきました。物を置き忘れたり、名前が出てこなかったり。
家族も気になってるようで昨日のお昼に何を食べたか聞かれました。
「晩御飯の残りの・・・」と答えかけると「健康診断でもらってきた弁当でしょ...
健康 バリウム検査
健康診断でバリウム検査をしてきました。
ちなみにバリウム検査とは発泡剤で胃を膨らませた後にバリウムを飲み検査台の上で体を上下左右に回転しながら体内を流れるバリウムをX線で撮影する画像検査のこと。
今回で10回目ですが何度やって...